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疫情防控须知

1、戴口罩。外出要随身携带口罩，在与人近距离接触、到公共场所、进入人员密集或密闭场所、乘坐公共交通工具、到医院等特殊场所都应及时佩戴口罩。

2、勤洗手。接触公共物品、饭前便后或到公共场所后，要及时洗手或用快速消毒剂消毒。减少用手触摸口、眼、鼻等易感部位。

3、保持社交距离。在与人交往或排队进入人员密集场所时，要保持一米线社交距离，不扎堆、不拥挤，文明排队。

4、讲究公共卫生。不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻，鼻涕或痰液用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

5、健康生活。加强锻炼，规律休息，健康饮食，保持健康心态。身体不适及时就医。

6、常通风。每天开窗通风两次以上，每次通风时间不少于30分钟，保持室内空气清新。寒冷季节通风要注意保暖，不要对着窗口直吹，避免受凉。

7、日清洁。家庭内保持清洁卫生，及时清扫垃圾，每日对桌面、地面 等物体表面及厕所等清洁消毒。

8、吃熟食。接触生的肉、禽、水产品等生鲜食材尤其是进口冷冻食品后要及时洗手；生熟食品分开加工和存放，避免交叉污染；食物要煮熟煮透，尽量不生吃海鲜类水产和肉类。

9、分餐制。家庭内提倡分餐，经常对碗筷进行消毒。客人来访聚餐提倡使用一次性餐具或餐后及时消毒，尽量减少客人来访聚餐。

10、备物资。家庭应储备一定数量的口罩和消毒用品，提倡按月使用量储备。个人洗漱等用品不共用。

请广大居民朋友减少不必要的出行，避免前往中、高风险地区。如确有特殊原因前往中、高风险地区的人员，要在出行前向所在社区（村委会）登记、向所在单位报备，返回后第一时间主动报告，并配合村、社区工作人员做好疫情防控工作！

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